首先当自己的身体出现了明确的症状，例如出现腰骶部疼痛，有踝关节、膝关节疼痛，早晨起床之后会有晨僵，休息或者长期静坐的时候腰酸背痛会加重，活动后有所减轻，需要与劳损性腰病如腰肌劳损、腰椎间盘突出相鉴别。，同时，除了脊柱受累以外，强直性脊柱炎还可能会出现踝、膝、跟腱的肿痛，手指或者脚趾呈腊肠样肿胀，以及眼睛的红疼痛等不适。另外，还可以伴有腹泻、尿频、尿急、尿痛的肠炎及泌尿系感染的症状。

 

其次就是进行身体的体格检查，测量枕墙距大于0，正常情况下靠墙站时枕骨结节与墙之间的距离，正常为0。进行4字试验阳性，骨盆按压试验阳性都具有参考价值。具体的确诊还需要去医院就诊于骨科，进行抽血化验查类风湿因子、血沉、C反应蛋白等，行CT或者核磁共振检查等共同明确诊断。

 

如果出现上述症状的时候，需要警惕是否患有强直性脊柱炎，到正规的医院进一步的检查明确。确诊患上了强直性脊柱炎，需要及时去医院做做血常规乙肝功能的检测，还要做X光片，检查病情的严重程度，病情较轻，可以通过热敷或者中医针灸的方法改善，通过热敷能够有效加速局部的血液循环，加速身体的代谢，使病情得到一定的缓解。

强直性脊柱炎是一种比较难以康复的疾病，可以从一定程度上缓解，但是想要彻底康复会有一定的难度，不可以吃辛辣和刺激性的食物，还要减少寒凉食物的摄入，同时要戒烟戒酒。注意适当的锻炼，增强体质。